İş hayatında Stres ve Kas-İskelet Sistemi Hastalıkları

Stres hayatın bir gerçeğidir ve iş hayatı da bir istisna değildir. Terminler, sürekli değişen teknoloji ve kaçınılmaz kişisel anlaşmazlıklar iş hayatında her gün baş edilmesi gereken stres faktörlerinden sadece birkaçıdır. Stres, dinlenmek ve yeniden toparlanmak için zaman yaratılmaması durumunda;

• Baş, sırt, boyun ağrısı ve göz yorgunluğuna,
• Tekrarlayan eklem ağrılarına,
• Dikkatsizlik, gerginlik, depresyon, hırçınlık veya öfkeye,
• Fiziksel yada ruhsal tükenmeye yol açar.

Günümüz çalışma koşulları, beden ve zihnimize gayret ve enerji gerektiren sorumluluklar yüklemektedir. Yurtdışında yapılan kapsamlı araştırmalar; Masaj'ın sürekli olarak işyerindeki performans ve üretkenliği arttırdığı gibi, iş kazalarını ve iş görememe süresini azalttığını ortaya koymuştur.

Stres ve Kas-İskelet Sistemi Sorunları, firmanızı nasıl zarara uğratabilir?

Hızla gelişen ve yüksek talepleri olan bir çalışma ortamı, dinlenme olanaklarının azlığı, sınırlandırılmış hareket ve karar özgürlüğü "Yüksek Stresli Pozisyonları" tanımlar. Amerika Birleşik Devletleri'nde yapılan araştırmalar; çalışanların mesleki veya gayri mesleki stresten kaynaklanan düşük üretkenlik, iş kazaları, bu kazalara ait tazminat talepleri, işe gelmeme, personel sirkülasyonu, sağlık ve medikal harcamalar yüzünden firmaların 200 milyar $ zarara uğradığına işaret etmiştir. Bu miktar; Fortune 500 olarak da tanınan en zengin 500 firmanın vergiden arındırılmış karından ve grev nedeniyle uğranılan zarardan 10 kat daha fazla bir miktardır. Bahsi geçen son araştırmalar göstermiştir ki;

• Fiziksel Tedavi amacıyla yapılan başvuruların %90'ı stres kökenlidir.
• Endüstriyel kazaların % 80'i strese bağlı dikkatsizlikten olmaktadır.
• İşe devamsızlık nedenlerinin %50'si stres olarak beyan edilmiştir.
• Son 2 yılda istifa eden veya işyerini değiştiren çalışanların %14'ü gerekçe olarak yaşadıkları stresi göstermişlerdir.
• ABD'de, çalışanların işverenine karşı açtığı strese dayalı tazminat davaları karşılığında firmaların iflas ettikleri görülmüştür.

Personelin Uzun Süren Yoğun Çalışmadan Sonraki Psikolojik Çöküşü: Amerika'nın Yeni Salgını (Kuzeybatı Doğal Yaşamı); Mesleki Stres: 20. Yüzyılın Hastalığı (BM Ulusal İşçi Örgütü); 90'larda Stres Hakkındaki Mitchum Raporu

Stresin işyerinde doğurduğu zararların yanı sıra Kas-İskelet Sistemi Hastalıkları da işyerlerindeki başka bir tehlikeye işaret etmektedir. EU-OSHA (Avrupa İş Sağlığı ve Güvenliği Ajansı) tarafından verilen bilgilere göre;

• Kas-İskelet Sistemi Hastalıkları Avrupa Birliği'ne üye 27 ülke arasında iş ile bağlantılı en önemli sorun olarak kabul ediliyor. AB genelinde tüm çalışanların % 25'i sırt ve % 23'ü kas ağrılarından şikayet etmektedir.
• Çalışanların % 62'si zamanlarının dörtte biri veya daha fazlasında kendini tekrarlayan el veya kol hareketlerine, % 46'sı sancılı veya yorgunluk verici duruş pozisyonlarına, % 35'i ağır yük kaldırma veya hareket ettirmeye maruz kalmaktadır.
• Genel olarak kadınlar fiziksel risk faktörlerine daha az maruz kalmaktadır. Buna rağmen kendini tekrarlayan el ve kol hareketleri ve ağrılı veya yorucu duruş pozisyonlarından etkilenme oranı, erkekler ile aynıdır.
• Buna karşılık kadınlar, fiziksel risk faktörlerinden erkeklere oranla % 6 ile % 11 arasında daha çok maruz kalmaktadır.

Yukarıdaki verilerden de görüldüğü üzere Stres ve Kas-İskelet Sistemi Hastalıkları, günümüz iş hayatının en çok mücadele edilmesi gereken maddelerini oluşturmaktadır.